到了冬季之后很多人的体重都会开始有些不同程度的增加，很多人都对此非常的头疼，总是会想着用一些方法来进行调节。其实我们来喝一些果茶就非常的不错，下面我们南京上门按摩网就来为各位进行详细的介绍：

 

　　一、菊花雪梨茶

 

　　这种茶的做法非常的简单，准备好一些菊花和雪梨来做成茶包，然后用热水冲泡即可，饮用的时候能够让人的全身都暖和起来，同时也不至于导致部分人的身体出现不适的症状，并且最关键的是还能帮助人体改善贫血。

 

　　二、菠萝草莓水果茶

 

　　1.很多水果对于人体的减肥也有着非常多的功效和作用，比如说草莓能够有效的改善人体的肌肤状态，而且同时还可以促进食物的消化和吸收。

 

　　2.菠萝这种水果所含的热量较低，吃起来酸酸甜甜还含有人体所需要的各种各样的维生素C等微量元素，而且还能帮助人体促进消化和吸收，缓解肠胃的压力。

 

　　三、柠檬红茶

 

　　柠檬红茶也是一种非常不错的冬季减肥饮品，柠檬当中含有非常丰富的维生素c能够调理肠胃和润肤，改善部分人出现的严重的便秘症状，是一种非常好的减肥方法。

 

　　以上的这些就是我们为您介绍的关于冬季减肥的一些果饮，大家减肥一定要合理健康的来进行，绝对会非常的不错。