鲶鱼的肉质细嫩、味香浓郁，具有开胃消食的食用效果，是一种比较常见的海鲜鱼类。大家在生活中也都非常的爱吃，但是要注意鲶鱼是有一定的食用禁忌的，下面我们南京丝足养生为您详细的进行介绍：

 

　　鲶鱼不能和牛肉搭配食用，两者所含有的营养成分相互抑制，并会产生有毒性的物质，食用以后，不利于身体健康。

 

　　鲶鱼不能和猪肝搭配食用，两者所含有的营养成分会产生一定的化学反应，不利于身体对营养成分的吸收。

 

　　儿童以及老年人的身体代谢功能减弱，鲶鱼一般都生活在淤泥中，身体内会含有大量的重金属以及有害物质，所以不建议食用。

 

　　脾胃虚寒的人群尽量不要食用鲶鱼，以免引起胃肠道的代谢异常。

 

　　患有湿疹、荨麻疹、痛风、糖尿病以及肾功能代谢异常等疾病的人需要忌食鲶鱼，以免诱发疾病。

 

　　鲶鱼适宜搭配黑豆一起食用，两者搭配食用，可以很好的促进身体内胆固醇的吸收以及代谢，具有很好的滋阴补肾的功效。

 

　　相信大家以后在食用鲶鱼的时候心中一定明白了吧，根据每个人不同的体质来进行食用，小心病从口入。