很多人在感冒的时候都知道要多喝水，但是这个多喝水很多人并不是了解，一些人来选择茶类饮品，这样可以吗？下面我们南京丝足养生为您介绍：

 

　　茶叶中的鞣酸会影响肌体排汗，妨碍正常散热，严重时会影响了病体的康复，另外，茶叶中通常含有较多的茶碱、咖啡因和鞣酸等物质，这些物质具有兴奋中枢神经、增强血液循环和促进心跳加快的作用，与感冒后要求多休息相冲突。

 

　　而且茶叶中含有大量单宁酸，与药物中的碱性物质混在一起不易溶解，大大降低药物疗效，使身体无法吸收药物带来的作用。如果有食感冒药物是坚决不能喝茶的。

 

　　现如今正值寒凉的秋季，天气多变而且温度普遍开始降低，很容易患上感冒，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。老幼体弱，免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。

 

　　大家在患上感冒之后如果不严重的话最好的方法就是通过食疗来进行调整，最好是多喝白开水，泡泡脚通过人体自身的调节系统来治疗感冒，能够提升免疫力。